Quem Tem Medo das Emoções?...
"O que afoga uma pessoa, NÃO É mergulhar na água, mas sim ficar DEBAIXO deágua..."
Da mesma forma, MERGULHAR nas Emoções e Sentimentos que vão surgindo e SENTI-LAS não nos pode ferir nem sufocar, se a seu tempo nos formos DESAPEGANDO daquilo que sentimos.
No entanto na nossa cultura emocional mediterrânica e cristalizada em séculos, quase ninguém ensina a quase ninguém, a SENTIR e depois, DEIXAR IR...
O que nos amarra, prende e congela no passado é permanecermos sob as emoções que vamos sentindo.
Quando aparecem, parecem ondas gigantescas maiores que nós, e talvez por isso ficamos com medo delas e com medo de que nunca mais passarão; e quanto mais as evitamos mais elas se agigantam e nos devastam.
E como a vida é mesmo um paradoxo, se deixarmos chegar as nossas Emoções, se as vivermos por algum tempo até se esgotarem, depressa elas se vão, e deixam lugar às novas que já estão à espera.
Porque VIVER com PROPÓSITO e SENTINDO a nossa humanidade inclui obrigatoriamente as nossas volúveis EMOÇÕES, e os mais profundos SENTIMENTOS.
Se assim não fôr, estamos a entrar num infinito buraco negro psicopatológico...
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